【美容と健康】季節性うつの見極め方と診療のタイミング

気分の低下や倦怠感を感じているけれど、どの状態がうつなのか、診療が必要なのかは判断が難しいものです。うつの特徴、症状の重症度の見極め方を理解し、心配な時は早めに専門家に相談することが大切です。