TOP

TOP

動画の検索語句を入力

ホーム
美容と健康
健やかな暮らし
食の楽しみ＆学び

【美容と健康】ストレス解消！いつでもできる1分間呼吸法

2:18

説明

関連動画

日常生活でイライラや緊張を感じることはありませんか？穏やかな気持ちで、新しいことに取り組むスイッチとして、1分間呼吸法を取り入れてみてください。

さらに表示

簡易表示

共有

関連動画

In 健やかな暮らし

動画を再生【健やかな暮らし】プロが教える！再利用お掃除グッズ

【健やかな暮らし】プロが教える！再利用お掃除グッズ

家にあるものを再利用して、簡単に作れる便利な掃除グッズをご紹介します。ぜひ日々の掃除に取り入れてみてください。

2:14
動画を再生【健やかな暮らし】災害時の強い味方！EDC防災アイテム

【健やかな暮らし】災害時の強い味方！EDC防災アイテム

みなさんの防災における「EDC」アイテムは何でしょうか？ EDCとは、"EveryDay Carry"の略で、ふだんから身に着けておきたい防災アイテムです。おすすめの３品を紹介します。

3:02
動画を再生【健やかな暮らし】火災のリスクと対策

【健やかな暮らし】火災のリスクと対策

災害には、地震や台風、豪雪などがありますが、二次災害として共通しているのが火災です。知識を蓄え、事前に対策をしておきましょう。

2:27
動画を再生【健やかな暮らし】防災時のスマホ活用術

【健やかな暮らし】防災時のスマホ活用術

スマートフォンはいまや私たちの生活に欠かせない必須のツールとなってます。災害時の電力供給や通信など、スマートフォンに関して知っておきたい知識をお伝えします。

2:23
動画を再生【美容と健康】季節性うつの原因と対策

【美容と健康】季節性うつの原因と対策

日が短くなり、気温も下がってくる秋と冬。なんだか気分が落ち込みやすくなったり、過眠・過食になってしまうことはありませんか？それは季節性のうつかもしれません。原因や対策について解説します。

2:11
動画を再生【美容と健康】季節性うつの見極め方と診療のタイミング

【美容と健康】季節性うつの見極め方と診療のタイミング

気分の低下や倦怠感を感じているけれど、どの状態がうつなのか、診療が必要なのかは判断が難しいものです。うつの特徴、症状の重症度の見極め方を理解し、心配な時は早めに専門家に相談することが大切です。

2:18

TOP

© 2024 COPYRIGHT(C) FUJI YAKUHIN CO., LTD. ALL RIGHTS RESERVED.

この動画を共有

埋め込み

Size: x pixels