【美容と健康】顔上部の表情筋エクササイズ

大きく目を開けてみてください。おでこや眉間にシワは寄っていませんか？　それは目が開かれているのではなく、目以外の筋肉が使われているからなのです。正しい筋肉を使って、目をぱっちりさせるエクササイズをご案内します。