【健やかな暮らし】 片付けの3ステップ 〜整理編〜
2:25
説明
関連動画
家の中を見回して『片付けたいな…』と思っても何から始めればいいのか迷ってしまうこともありますよね。 まずは取り組みやすい玄関を例に、最初のステップ『整理』から始めてみましょう。
さらに表示
簡易表示
共有
関連動画
In 新着
-
動画を再生 【美容と健康】更年期の基礎知識
【美容と健康】更年期の基礎知識
「更年期」と聞くとネガティブに感じる方も多いかもしれませんが、更年期は人生の新たなスタートでもあり、誰にでも訪れる自然な変化です。正しい知識を持ち、アクションを起こすことで前向きに乗り越えることができます。
2:46
-
動画を再生 【美容と健康】骨粗しょう症のリスクと対策
【美容と健康】骨粗しょう症のリスクと対策
更年期は、骨量や骨密度が低下していく「骨の曲がり角」。放っておくと将来「骨粗しょう症」になるリスクが高まります。正しい知識を持ち、早期に対策をすることで健康的な生活を維持していきましょう。
3:39
-
動画を再生 【健やかな暮らし】 コミュニケーションは安心感! 傾聴と雑談のコツ
【健やかな暮らし】 コミュニケーションは安心感! 傾聴と雑談のコツ
「会話上手な人」とは、どんな人でしょうか? 実は「聴き上手」な人なのです。傾聴と雑談のコツを活用して、より良いコミュニケーションを手に入れましょう。
3:32
-
動画を再生 【健やかな暮らし】 片付けの3ステップ 〜配置編〜
【健やかな暮らし】 片付けの3ステップ 〜配置編〜
今回は「配置」についてです。片付けを効率よく進めるためには、家族の協力も必要です。片付けの情報を共有し、使いやすい「配置」にしておくのが重要です。
2:31
-
動画を再生 【健やかな暮らし】 人間関係がうまくいく! 「聴く力」がもたらす効果とは?
【健やかな暮らし】 人間関係がうまくいく! 「聴く力」がもたらす効果とは?
「私は口下手だから、会話が苦手…」と思っている方もいらっしゃるのではないでしょうか。実は、話すよりも「聴く力」の方が重要です。嫌われない聴き方のポイントをお伝えします。
3:18
-
動画を再生 【美容と健康】睡眠の量と質を見直す!簡単チェックと改善プラン
【美容と健康】睡眠の量と質を見直す!簡単チェックと改善プラン
朝起きたときに、すっきりした気分で目覚められていますか? 良質な睡眠は活力と健康の源です。簡単な睡眠チェックテストで今の自分の睡眠状況を振り返ってみましょう。
3:20